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나를 향해 달린다

제리 린치 (Jerry Lynch) 지음, 이경두 옮김, 2006년 09월 18일, 288쪽, 153*224mm, 달리기/마라톤, 지식공작소, 12000원

더 잘 달릴 수 있고, 더 즐겁게 달릴 수 있도록 도와주는 책이다. 목표를 정하는 지침, 피로와 부상에 대처하는 방법, 긴장을 이완하고 시각화하는 훈련, 동기를 재부여하는 방법, 확신을 하게 하는 방법, 경기 전과 경기시의 전략, 실패를 다루는 긍정적인 방법 …